القائمة الرئيسية

الصفحات

طريقة تحضير السبانخ باللحمة

طريقة تحضير السبانخ باللحمة


طريقة تحضير السبانخ باللحمة
طريقة تحضير السبانخ باللحمة
افضل طريقة لعمل وصفةالسبانخ باللحمة ، مقادير طبق السبانخ باللحمة ، مكونات وصفة السبانخ باللحمة ، طريقة عمل السبانخ باللحمة ، طريقة تحضير طبق السبانخ باللحمة .

افضل طريقة لعمل وصفةالسبانخ باللحمة

نقدم لكم اليوم طبق السبانخ باللحمة من خلال موقعنا احلى وصفة تابعوا معنا .

وقت الطهي : 60 دقيقة  تكفي ل 4 اشخاص 

المقادير
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- اللحم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- ماء ساخن : ليتر
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- السبانخ : 800 غم (مغسول جيداً ومقطع)
- مرق اللحم : كوب (مرق السلق)


 طريقة تحضير طبق السبانخ باللحمة

ضعي الزيت النباتي في قدر على النار .
اضيفي قطع اللحمة .
قلبي اللحمة حتى يتغير لونها ثم اضيفي البصل المفروم ثم قلبي مرة اخرى .
بهري بالملح والفلفل الاسود.
صبي الماء الساخن ثم غطي القدر على اللحم حتى النضوج  .
في قدر اخر ضعي زيت الزيتون ضعي زيت الزيتون والبصل المقطع وحركي حتى يذبل قليلا .
اضيفي السبانخ المغسول والمفروم وقلبيه مع البصل .
اضيفي قطع اللحم المسلوقة الى السبانخ .
قلبي اللحم مع السبانخ .
صبي مرق سلق اللحمة واتركي المكونات حتى تنضج .
اسكبي السبانخ في طبق التقديم وقدميه بجانب الارز الابيض المفلفل وبالهنا والشفا .

هذا كل شيء فيما يخص موضوع طريقة تحضير السبانخ باللحمة املين ان تكون الوصفة قد نالت على اعجابكم .  

تعليقات