القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد عصير الخضر الخضراء المذهله في تنظيف الجسم

 

عصير الخضر الخضراء وفوائده المذهله في تنظيف الجسم

طريقة عمل عصير الخضر الخضراء ، فوائد عصير الخضر الخضراء للجسم ، مكونات عصير الخضر الخضراء ، الفيتامينات الموجودة في عصير الخضر الخضراء .

فوائد عصير الخضر الخضراء المذهله في تنظيف الجسم
فوائد عصير الخضر الخضراء المذهله في تنظيف الجسم

مكونات عصير الخضر الخضراء

 
 يعد عصير الخُضر الخضراء، من اهم العلاجات الطبيعية التي تساعد في تنقية وتخليص جسم الانسان من السموم وخصوصا تلك الناتجة من التدخين ، ولعلّ غنى هذا العصير بمادّة الكلوروفيل، يميّزه ليكون شريكاً في الصحة الجيدة للانسان .


فوائد عصير الخضر الخضراء للجسم

  • يعد عصير الخضر الخضراء الذي يتمُّ تحضيره من أوراق السبانخ، والخس، والملفوف، والبقدونس، غنيّ جداً بالفيتامينات الطبيعيّة والمعادن، وبمادّة الكلوروفيل. ويمكن إضافة الكرفس و الجزر والخيار إلى هذا العصير، للحصول على المزيد من الفوائد".
  • إنَّ هذا النوع من المشروبات غنيّ جداً بمضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرّة في الجسم. وهو قادر على تجديد الخلايا بوتيرة أسرع، وتنقية البشرة، وعلاج الأظافر والشعر التالف. ويدعم عصير الخُضر الخضراء جهاز المناعة، وذلك من خلال الفيتامينات"أ" A، و"سي" C، و"إي" Eالموجودة في الخضر".
  • ان عصير الخضر الخضراء يحتوي أيضاً على المعادن، وأبرزها: الزنك والحديد، والمنغنيز، والكالسيوم، والسيلينيوم، والمغنيزيوم، التي يحتاجها الجسم، والتي تساهم في مدّه بالطاقة، وفي تقوية الأسنان والعظام، وتدعيم الجهاز المناعيّ في مواجهة الأمراض.
  • ان تناول هذه المشروبات على نحو منتظم، يساعد في التخفيف من خطر ارتفاع معدّل الكولسترول في الدم، والحدّ من الإصابة بأمراض القلب".

  • عصير الخضر الخضراء، يسمح للدّم في التخلص من السموم المتراكمة، والمعادن الثقيلة، خصوصاً تلك المتأتّية من التدخين، ومن كثرة تناول الدهون المشبّعة، ومن المشروبات المحرّمة".

فكره جيده لتحضير هذا المشروب :


يمكن استعمال ورق الملفوف والخس، مع القليل من الزنجبيل الطازج، وملعقة من عصير الليمون الحامض، كوصفة لتنظيف الجسم. ويُنصح باعتماد هذا المشروب قبل فترة الصيف، ليتمكن الجسم من استقبال الحرّ من دون تعرّضه للجفاف، ومن دون أضرار على البشرة، مثل ظهور الكلف. فاستعينوا به كمشروب منقٍّ ومطهّر، ومنعش في الوقت نفسه.

هذا كل شيء فيما يخص موضوع فوائد عصير الخضر الخضراء المذهله في تنظيف الجسم املين ان تكون استفدتم من هذه المعلومات القيمة . 

تعليقات